Consejos para cuidadores

Infórmate sobre la enfermedad de tu ser querido

Tómate el tiempo de investigar sobre la condición médica de tu ser querido. Puedes ofrecer un mejor cuidado con mayor seguridad al tener más información. Si tienes permiso, habla con los médicos directamente para recibir más información.

Solicita ayuda a otras personas

Podrías sentir que la responsabilidad del cuidado es exclusivamente tuya. Bríndate un descanso ocasional al pedir a otro miembro de la familia que te ayude.

Sigue un plan de salud

Un plan de salud te ayuda a mantener tu vida diaria organizada. También es una forma de asegurarte de que otras personas proporcionen un cuidado consistente cuando no estés disponible. Tu plan de salud es algo que puedes documentar en un simple cuaderno. No tiene que ser complicado ni costoso.

Usa tu plan de salud para controlar y hacer un seguimiento del cuidado de tu ser querido, como regímenes de medicamentos y citas con el médico. Procura anotar los cambios en la condición médica y psicológica.

Ofrece apoyo personal y emocional

Prestar atención a un ser querido es tan importante como cuidar de su bienestar físico. Háblale y escúchale.

Ser un mejor cuidador puede darte la seguridad para avanzar. Acepta los desafíos de tu nueva responsabilidad al ayudar a tu ser querido.

Conéctate con la comunidad de cuidadores

Busca ayuda en organizaciones y grupos de pares centrados en el cuidado. Comparte experiencias con otras personas y recibe apoyo personal. Tu comunidad de cuidadores también puede hacerte conocer el financiamiento que puede ayudarte financieramente como cuidador.

Contacta a una organización de cuidadores. Puedes encontrar recursos de cuidadores a través de Empire Blue. También puedes comunicarte con organizaciones nacionales como Caregiver Action Network (CAN). Ofrecen información, apoyo de pares y recursos para cuidadores de todo el país sin cargo. Llama al servicio de ayuda de la CAN para obtener más información al 1-855-227-3640. Otra opción es buscar servicios de cuidadores por estado.

Únete a un grupo de apoyo para cuidadores. Conéctate con otros cuidadores en grupos de pares. Cuenta tus historias personales y habla sobre tus desafíos. Únete a grupos que sean específicos para la situación de salud de tu ser querido. Puedes hablar con otras personas que comparten tu experiencia en el cuidado de enfermedades como la demencia, el cáncer, las enfermedades mentales y más. Ve a grupos locales para tener reuniones en persona. Busca comunidades de cuidadores en línea en Facebook y en foros en línea.

Recursos financieros para cuidadores

Tienes recursos de ayuda financiera mientras te desempeñas como cuidador. El gobierno de tu estado y el gobierno federal ofrecen programas para que puedas recibir financiamiento por tu cuidado exclusivo.

Programas de asesoramiento y dinero de Medicaid

Si tu ser querido tiene una discapacidad o una enfermedad crónica y es elegible para Medicaid, podría calificar para la asistencia financiera. Se puede usar para la asistencia y los servicios a domicilio y comunitarios necesarios, incluido tu pago como cuidador.

Servicios para veteranos

Si tu ser querido es un veterano, puede ser elegible para servicios a domicilio y comunitarios dirigidos a los veteranos. Los fondos pueden aplicarse para pagarte como cuidador o contratar ayuda adicional de un cuidador. Llama a la línea de asistencia de cuidadores VA al 1-855-260-3274.